诗如意双层玻璃杯与您分享惊蛰养生法则 诗如意双层玻璃杯定制，免费咨询热线：400-800-8167。一年二十四个节气，每个节气都有自己的养生法则，这是古代人为了长寿而精心探索出的养生秘籍，所以，一直受用到今天。今天是2014年的惊蛰节气，从这一天开始万物就慢慢的探出“小脑袋”，迎接又一个春天的到来!

 

 

　　3月6日 0:02:15 惊蛰时间，是气候开始变暖、春雷开始作响的时候，同时也将蛰伏在泥土中冬眠的各种动物惊醒，过冬的虫卵也要开始卵化，反映出春天的美好和生气勃勃的景象。有谚语云：“惊蛰过，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。”这是说惊蛰日或惊蛰日后听到雷声是正常的，预示着这一年会风调雨顺，有个好的年景。

　　诗如意双层玻璃杯厂家分享：惊蛰不仅对农业来说是一个重要的节气，对身体的健康也是一个重要环节。惊蛰的养生也会决定身体健康，所以，大家一定要注意。

 

 

　　惊蛰养生的法则：春天属于升发的季节，肝属木，木旺于春，惊蛰后，养肝还应继续，要少吃酸，多吃大枣、山药等甜食以养脾，推荐的食物：

　　1.菠菜粥：具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用，适合血虚肠枯而致大便秘结等患者食用;2.猪肝粥：具有补血明目、养肝健脾的作用，适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。3.红枣粥：具有补中益气、养血安神的作用，适合贫血、神经衰弱、失眠等患者食用。

 

 

 

　　以上是诗如意双层玻璃杯生产厂家为大家介绍的惊蛰节气的养生法则，希望对大家可以有所帮助，每天有个好身体!如果有想要定制杯子的朋友，欢迎您来诗如意总部济南进行参观!

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